コーヒーがずっと苦手で飲めなくて緑茶や紅茶ばかり飲んでいました。
いろいろなもののものがあり、便利なものやおしゃれなものなど選択肢は膨大です。
しかし子供がうまれて一時期コーヒーを控えていたせいか、再びコーヒーを飲むようになったら、味に対するこだわりが無くなりました。
そして眠る前にひと時のコーヒータイム。眠る前に飲むと眠れないと言いますが、逆に私にとっては安眠作用もあるのかもしれません。
コーヒーがもたらしてくれるリラックスした時間はお好きですか?
私は一日2~3杯のインスタントとノンカフェインのコーヒーを組合わせて飲んでいます。
しかし、本当に良いコーヒーにはリラックス効果があって眠れなくなることはないそうです。
今はどこのスーパーにも置いてあるような、すでに粉に挽いてあるものを使っています。一杯のコーヒーをじっくり楽しむというより、口寂しいときに飲むというスタイルになったので、あまりクセのないこうしたコーヒーのほうがかえって飲みやすくて、今の自分に合っているような気がしています。
寝起きも仕事中もホットコーヒーがなかなか手放せません。
そんな理由でコーヒーをのまないでいる人も少なくないかと思います。
ここのコーヒーは全国でも2つだけのコーヒー豆でした。ここのブレンドは香り、程よい苦味、味、色が一番でしたね。
コーヒーの飲み過ぎはよくないですが、美味しいだけでなく効能を知っていれば、さらにコーヒーを飲む事が楽しくなると思います。